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夏日失眠吃什么好？6种食物清心安神

夏季高温多雨，湿气重，容易困脾。脾主运化，喜燥恶湿。湿热困脾会影响脾运化功能的正常发挥，进而影响胃的受纳能力，出现食欲不振。另外天热人们易心情烦躁，睡眠欠佳也会影响胃肠功能导致食欲下降。下面我们就给大

浏览量：56341 发布时间：2022-06-22

被打过疫苗的家猫咬了，要不要打狂犬疫苗，这是个令人纠结的问题！

被猫咬打狂犬疫苗是最放心的，但是很多人被自己的猫抓伤或者咬伤都不打，因为宠物猫从来没有出门过，也没有狂犬病，但是狂犬病潜伏期很长。建议打疫苗对自己负责。

浏览量：5904 发布时间：2022-06-22

夏季养生少吃这3果多吃这3物

每当夏天来临，相信大家都会感到全身无力，疲惫不堪，甚至失眠心烦，口舌生疮等，有人认为这种表现是由于上火引起的，但吃下降火药后并无好转！其实，这全是由于身体有湿引起的。因此夏日养生必须记得少吃这3种水果！

浏览量：68450 发布时间：2022-06-22

女人保养不要太晚，坚持7个习惯你会比同龄人年轻

随着年龄的增长，衰老成了我们不得不面对的显示。我们知道，不管用什么方法，都没有办法阻止身体衰老的步伐，但我们却可以让衰老来得晚一些，步伐慢一些，只要常做下面这几件小事，就能优雅的减少衰老的步伐。

浏览量：4709 发布时间：2022-05-20

夏天经常吃生姜，可以得到哪些好处？有什么食用禁忌？

冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，这是一句家喻户晓的养生箴言

浏览量：4025 发布时间：2022-05-20

实用!痛风可以多吃这几种蔬菜有好处

多吃果蔬和低脂的奶制品对缓解痛风有好处。以下3种蔬菜可常吃，在痛风急性期和缓解期都可食用。

浏览量：26276 发布时间：2022-05-15

夏天要养生，别迷信什么“补品”，做好这4点生活细节更重要

夏季天气炎热，体力上的消耗比其他季节都要大，从中医的角度看，认为夏季五行属火，对应的脏腑为“心”，所以夏天养生重在“养心”。

浏览量：68463 发布时间：2022-05-02

男性也有最佳育龄，想要宝宝更健康聪明，最好在这个年龄范围生娃

虽然很多男性自信：四十一枝花，六十还能抱个娃。在生育方面，父亲的年龄没那么重要。真的是如此吗？

浏览量：68447 发布时间：2022-05-02

荨麻疹有哪些可以吃食物?荨麻疹吃什么好

荨麻疹是属于常见的皮肤病顽疾，对患者危害性很大，治疗期间要避免疾病的反复发作，一定要远离过敏原。

浏览量：68508 发布时间：2022-05-01

荨麻疹饮食禁忌？这五类食物不能吃

荨麻疹来得快去得也快，但它们总会回来，而且非常痛苦，持续数天或数月，有时甚至数年。究其原因主要是没有注意饮食方面的问题所致。

浏览量：56281 发布时间：2022-05-01

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