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疫情期间坐高铁需要注意什么事项？下车后衣服需要消毒吗？

快要放假了，很多人都想趁着放假的时候回家一趟，那疫情期间坐高铁需要注意些什么事项呢？

浏览量：68429 发布时间：2022-04-30

关灯睡好还是开灯睡？答案来了

在睡眠期间只要一晚上暴露在一定的房间照明下，就会损害血糖和心血管调节功能，而这些都是心脏病、糖尿病和代谢综合征的风险因素。因此，对于人们来说，避免或尽量减少睡眠中的光线暴露量是很重要的。

浏览量：38138 发布时间：2022-04-30

生病得忌口？这三种忌口方式“得不偿失”

有临床研究发现，如果给患者列个表，写上“这种病不能吃这个，那种病不能吃那个”，患者们会听得特别仔细，有些人还会把这个表贴在厨房墙上，时时给自己提个醒。

浏览量：68321 发布时间：2022-04-30

什么坐姿对前列腺好？保护前列腺从纠正坐姿坐起

什么样的坐姿可以治疗好前列腺，需要看男性前列腺的情况，由于不合理的坐姿，不仅会造成前列腺的问题，还会有更多的危害产生，但男性白领一天中确实需要长时间坐着，如何减少伤害？有一些日常细节可以注意一下：1、

浏览量：5859 发布时间：2022-04-28

阳虚与阴虚怎么区分？阳虚和阴虚的区别，你真的知道吗?

日常生活中很多男女熬夜多、饮食不注意等，都容易导致身体出现阳虚或阴虚之症，但这阳虚和阴虚都是身体虚证的一种，不知道两者在症状上有何区别呢

浏览量：5820 发布时间：2022-04-25

糖尿病有没有偏好人群呢？什么样的人比较容易得糖尿病？

为了拥有健康的身体和生活，越来越多人开始注意远离这种“甜蜜的负担”。那么，什么样的人比较容易得糖尿病？又该如何预防呢？

浏览量：7021 发布时间：2022-04-25

长期吃太饱，对身体有什么危害？一顿吃多少最好？

我们经常用"吃饱了撑的"来形容一个人没事找事。其实，一个人长期吃的太饱也不是什么好事……

浏览量：7100 发布时间：2022-04-24

女人吃什么补气养血最好最快？

气血就是女人的命根子！每天一碗，补气养血，喝出好气色~

浏览量：10036 发布时间：2022-04-19

吃素好还是吃肉好？答案让你大吃一惊！

不少人坚持素食主义，部分任何动物性食物，认为这样更健康，又能延缓衰老。但也有一部分人持有反对态度，认为多吃肉才能增强体质，提高精力和体力，那人类到底适合吃素还是适合吃肉呢，不妨来找出答案。人类吃素好还

浏览量：5819 发布时间：2022-01-10

过了腊八就是年！喝腊八粥怎样美味又健康？

新年的脚步越来越近了！今天（1月10日）是传统的腊八节，即每年农历十二月初八，又称为“佛成道节”等。腊八节是我国尤其是北方地区比较重要的传统节日，还有“过了腊八”就是年的说法。在腊八节，传统习惯是要喝

浏览量：6925 发布时间：2022-01-10

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